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《如何成为一个学习忍者》:这里,有一本秘笈

| admin发表于2019-04-16 | 个浏览

忍者在大众的心目中,是一群无所不能,又充满神秘感的杀手。

他们多数在黑夜行动,从头到脚都包裹着,深色的衣服和布料,只露出一双眼睛。他们的行动迅速果断,残忍而有组织性。

忍者在日本战国时期,确实存在过,属于各个政权势力家养的特务组织。用途就是从暗处,对敌人的后方进行破坏活动,包括暗杀。

现代社会,忍者这个职业已经消失。但是他们的能力和精神,却被夸大到神化的境界。在人们的心目中,他们不但武功高强,还能飞天遁地,神秘而有力量。

能够成为一个传说,忍者自然有他们的独门秘技。而天下所有道理,其实都是相通的。忍者秘笈可以把人训练成杀手,当然,也可以让人修炼成学习高手。

《如何成为一个学习忍者》的作者格雷厄姆·奥尔科特,很明显是一位忍者精神的崇拜者。他在工作、生活、学习的各个方面,都奉行着忍者方式,是一个自我管理和提升的行家里手。

在这本书中,他告诉我们,怎样通过忍者的修炼方式,成为一个厉害的人。心法和武器,对高手的修习来说,缺一不可。

首先,万事由心起。一切能力的源头,都是心的指向。我们先来看忍者最重要的几大心法。

第一,平衡。

一个人生存在世俗里,不可能只有学习或者练功,还有生活的方方面面需要顾及。

作为现代人的我们,要陪伴家人,要社交,要娱乐,要工作,要学习,还要偶尔发发白日梦,想着出人头地。

但事情一大堆,时间只有那么多,最后发现,真正干成的事,少之又少。年初喊的口号,立下的雄心壮志,到了年末,多数都只剩下一声叹息。

忍者的平衡心法告诉我们,构建行动体系非常重要。

杂乱无章的想法,不会把你带到,你想去的地方。

一开始别相信什么“无招胜有招”。你想要消除焦虑,赶紧先列出要做的事,排出优先次序,制作执行清单。

从时间和空间的分配上,平衡各任务,获得对生活的掌控感。

比如,你今天要写一篇文章,但有一个美剧特别想看,还要房间大扫除,还得去超市购买生活用品。

要是你没有把这些想法,写下来并排出执行顺序,那么,当你随意开始做其中一件事时,心里又总是记挂着其它几件事。

如果你先写文章,心里会不时冒出“记得去超市买东西”、“房间还没有搞卫生”等等的念头。

如果你先看美剧,心里又会充满内疚:那么多事情没干,怎么可以先娱乐。但是你就是忍不住要看啊。心里老是爆发拉锯战,好累。

所以,最好的方法就是,列出排序的执行清单,每完成一件事,就马上去做下一件事。由于都计划好了,执行与执行之间没有犹豫,一切自然顺畅。

这就是忍者式平衡的心法。

第二,禅宗式的平静。

愤怒只会削钝你的刀锋。忍者的内心,总是处于“此时此刻”。他们明白,只有心如止水,才能施展最凌厉的杀招。

对于想要高效学习的人来说,首先需要创造一个,能够促使内心平静的学习环境。

如果你对自己“无视环境”的能力,没有足够的信心,可以先从整理工作空间开始。

关掉电视,关掉音乐,搬走多余的书籍和水杯,让眼前成为一片工作的净土。然后全身心投入,直达“心流”。

第三,冷酷。

对所有让你分心的人、事、物说“不”。

我们都知道,时间很宝贵,而还有一样东西更宝贵,那就是我们的注意力。为了保护它,我们要变得冷酷。

人都喜欢新鲜好玩的东西。综艺节目好搞笑,想看,但说“不”!

社交是人性所在。朋友邀请聚会,想去,但说“不”!

懒惰是人的最大恶习。学习一会就累了,床上真舒服,想躺,但说“不”!

你对自己松懈,其实是更残酷。你装作将来会抽出时间继续做,最终只会一事无成。

心法之后,就是武器。

第一,忍者是善用工具的高手。他们身上的每一根绳子,每一片布,都是可以用以进攻或防守。

大家知道古时候的日本人,他们的裤子就是一条包布,在腰间绑紧。但作为忍者,他们的包布比一般人的长,是直接拉到脖子上去绑。为的是有用得着的时候,就直接扯下来使用。

我们的武器是什么呢?就是那些能够帮助你,简单清晰地,架构起行动体系的工具。

例如,思考工具有“思维导图”;

时间管理有“番茄钟”;

素材整理有“印象笔记”;

资料存放有“百度网盘”

......

现代科技的发达,找不到需要的工具这件事,是不存在的。

要注意一点,工具用起来,用起来,用起来!多少人下载一堆APP,却没用上几个。它们除了占据手机内存,就毫无用处了。

但话说回来,不是它们没用,是你没用它们。

第二,遁形术(Go Darking)。这是一种内功。

忍者的神秘感,来自于他们的来无踪去无影,一旦出现已是取人性命。

这种遁形术本身,就已经让人产生恐惧。正如,有些人一段时日不见,再出现已经要“刮目相看”了。

其实,隐匿在黑暗中,让自己不容易让别人找到,是当今商界许多成功人士,经常使用的策略。为的就是“自我充电”。

我们生长在科技发达的21世纪,天生就具有与外界联接的义务。只有对自己下狠手,练就遁形术,才能获得让自己,快速精进的时间和空间。

第三,聪明、充满动力的你。

在前进的路上,有时候,人不免出现懒散、不求上进的心情。这个时候,你要用聪明、充满动力的自己,去打败懒散、无精打采的自己。

人的意志力有时是很薄弱的。只用它去支撑努力,意志力迟早会被消耗殆尽。唯有习惯,才是不败的源泉。

如果没有形成习惯,无论有多少心法或武器,使用起来都会感觉举步维艰。

忍者也是从普通人修炼而成。世间没有一项优秀的标签,是不经过努力,就可以毫无障碍地斩获。

记住你想成为一个什么样的人,然后义无反顾的笃行。

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